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美国加州代孕:9月要喝这汤,每周给孩子喝3次,
发表日期:2019-09-27 18:20| 来源 :本站原创 | 点击数:110次
本文摘要:9月要喝这汤,每周给孩子喝3次,改善脾胃,孩子长得高,不闹病!夏天刚过去,夏天容易出汗,会使身体里好多能量流失。现在刚刚立秋,家长们要赶紧给孩子补充营养,调理一下脾胃

  9月要喝这汤,每周给孩子喝3次,改善脾胃,孩子长得高,不闹病!夏天刚过去,夏天容易出汗,会使身体里好多能量流失。现在刚刚立秋,家长们要赶紧给孩子补充营养,调理一下脾胃,让孩子在秋天冬天增强抵抗力,不闹病。小编常给孩子喝的就是这道排骨山药汤。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,孩子常吃能改善脾胃,增强抵抗力。而排骨也可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。不仅如此,排骨还富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。大家快收藏起来吧!

  排骨山药汤

 美国加州代孕:9月要喝这汤,每周给孩子喝3次, 美国加州代孕:9月要喝这汤,每周给孩子喝3次,1.洗净的猪骨头放葱姜焯水,注意冷水下锅,煮开后即可拿出,猪骨可以是大骨头,也可是小排骨

  

  对我而言,山药是一个恐怖的存在,每次切完手上都痒的不行,所以收拾的时候记得带上厚厚的手套,直到切片装盘后洗净菜板和菜刀再脱下来

  

  葱姜切片,少许花椒,少许香叶,放进茶叶包做调料包

  

  锅里放进洗净的猪骨,玉米,胡萝卜,香菇,调料包,加水,就可以开始炖了,大火至水沸腾后转中火炖一小时.二十分钟后放适量盐

  

  9.喜欢的可以放葱花和香菜

  

  10.闭火准备开美国加州代孕:9月要喝这汤,每周给孩子喝3次,吃吧


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