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若何为宝宝增添辅食?增添辅食需注意哪些问题?宝宝到了必然阶段，母乳曾经不克不及知足宝宝的养分需要，此时就要起头着手为宝宝筹备辅食了。初添辅食该当留神甚么问题，哪些问题又是最简单无视的呢?一路随育儿小编相识一下吧!

宝宝初添辅食不成无视的五大问题

宝宝辅食，是宝宝打仗固体食品的起头，初添辅食，靓妈们该当留神甚么问题呢?

Q1：米粉与牛奶能混正在一路吗?

宝宝喜好吃米粉，妈妈便把米粉跟牛奶搅匀放在奶瓶里，如许既吃了牛奶也吃了米粉。实在如许做是十分没有精确的。咱们给宝宝加泥糊状食品，一方面给他加养分，此外一方面他要学习品味，让宝宝操练舌头的搅拌才能。

婴儿配方奶粉有其专门的配方，最好用煮沸的白开水冲调，若参加其他如汤汁、米粉，皆会转变其配方，降低营养成分，那即是削减了奶量。牛奶中含有酪蛋白，会降低宝宝对鸡蛋米粉中蛋白质的吸收率。长时间把米粉调在奶粉里吸允，也不利于宝宝吞咽功用的锻炼，对往后进食会造成阻碍。

Tips：增添辅食时，要正在奶以外零丁增添。给宝宝喂米粉，最好采取小勺喂养的方法。虽然给宝宝用勺子喂贫苦了一点，工夫也少了一点，可是信任妈妈们为了宝宝的安康发育着想必然会坚持下去的。

Q2：辅食是越碎越好吗?

辅食的细碎水平是与宝宝的生长月龄亲密关系的。辅食增添早期，妈妈们须要给宝宝吃够碎、够烂的食品。但为了增进宝宝品味才能跟颌面的发育，跟着月龄的增加，宝宝的辅食没有须要始终皆太过邃密。

1岁当前，软饭、饺子、馄饨、细加工的蔬菜跟肉类皆可以资助宝宝强固品味功用的发育。这个期间，牙齿愈来愈多，宝宝的品味、吞咽举措加倍调和，能用牙齿将较粗硬的食品咬磨细碎。这些举措能磨炼舌头及全部颌面部的肌肉，为宝宝往后语音发育打下优越的根底。

Q3：先加蛋黄仍是杂米粉?

良多妈妈以为蛋黄养分好，增补蛋白质，含锌含铁也下，实在这个说法很单方面。起首给宝宝增添的辅食该当是杂米粉，由于杂米粉惹起婴儿过敏的可能性是最低的，并且绝对于蛋黄简单消化吸收。对蛋黄有过敏景象的宝宝须要耽误到6、7个月当前再减。对蛋黄过敏更严峻面的最好耽误到1岁当前再增添。

Q4：什么时候可以增添盐?

普通发起1岁当前才让宝宝吃极少量的盐。若是爸妈给宝宝增添辅食时，过早的增添浓味果汁、尝盐味较重的成人食物等，简单形成宝宝对通例辅食不感兴趣。

Tips：发起妈妈们仍是从平居喂养跟生涯中做起，不要过早给宝宝增添盐等调味品。盐摄入过早、过多皆会诱发宝宝此后成人期呈现高血压等疾病。给宝宝加盐时，妈妈先本人试试，若是得当本人的口胃，那盐量便放重了。

Q5：若何得悉是不是消化了辅食?

瑰宝吃了新增添的辅食后，大便呈现些转变，如颜色变深、呈暗褐色，或可见到未消化的残菜等，不见得就是消化不良。是以，不必立时终止增添辅食。只有大便不稀，内里也不粘液，便不会有甚么年夜问题。若正在增添辅食后呈现腹泻或是大便里有较多的粘液，就要赶紧暂停上去，待胃肠功能恢复正常后再从少许起头从头增添。而且要避开生病或气象太热的时间。

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宝宝辅食推举

4～6个月宝宝辅食：土豆泥

质料：土豆。

做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，减少许火调匀便可。

6～8个月宝宝辅食：猪骨胡萝卜泥

质料：胡萝卜一小段，猪骨适量。

做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋出来。待汤汁浓重胡萝卜酥烂时捞出猪骨跟杂质，用勺子将胡萝卜碾碎。

8～12个月宝宝辅食：八宝粥

质料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量。

做法：将质料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖便可。

12～24个月宝宝辅食：生果沙拉

质料：苹果粒、梨籽粒、芒果粒、木瓜粒、猕猴桃粒、哈密瓜粒、黑莓或桑葚、草莓，甜味沙拉、甜味奶酪适量。

做法：一切质料一路进大碗中搅拌平均便可。

以上增添辅食不容忽视的5年夜问题，必然要记住哦!

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